Amit tudnia kell a kötőhártya-gyulladás valódi okairól és természetes kezelési módjairól – II. rész

609
HOZZÁSZÓLÁS:

Akinél a kötőhártya-gyulladás már előrehaladott stádiumban van, annak 14 napig kell végezni a gyümölcs-diétát, vagy még jobb, ha a kúra kezdetén 4-5 napot böjtöl.

Étrend kötőhártya-gyulladás ellenkotohartya-gyulladas-voros-szem-06

Ezek után következik az alábbiak szerinti étrend:

Reggelire: friss gyümölcs, egy pohár hideg vagy meleg tej.

Ebédre: nagy salátatál, korpakenyérrel vagy rozskenyérrel és vajjal; azután mazsola vagy datolya.

Vacsorára: két-három párolt zöldség, vagy tojás, vagy sajt vagy hal. Hús csak egészen ritkán.

Hetenként kétszer héjában főtt burgonya is lehet.

Második fogás: Aszalt szilva, sült alma, vagy bármilyen friss gyümölcs.

A fenti ételek mellett mást nem szabad fogyasztani. Az ebédet azonban fel lehet cserélni a vacsorával. A kúrát követő néhány hónapban nem árt újra a gyümölcsdiétát betartani. Azok, akik böjtölnek, és a szigorúbb étrendet követik, két-három havonként ismételjék ezt meg, hogy az egész test alaposan kitisztuljon.

A belek tisztaságának fontossága

Már a kezelés elején is minden esetben szükséges a melegvizes beöntés a belek rendbetartására vagy a zuhany. (Egy tiszta vastagbél többet tehet a szembajok kiküszöbölésében, mint azt a legtöbb ember képzeli!)

Minden olyan eljárás, ami a testet felfrissíti, hasznos kiegészítője a fenti kezelésnek. Ilyen a reggeli száraz ledörzsölés, mosakodás, napi gyakorlatok, légzésgyakorlatok stb.

Hetenként egy-két forró keserűsós fürdő nagyon ajánlatos. Nem szabad elfeledkezni a friss levegőről és a szabadban való mozgásról, korai lefekvésről stb. Minél egészségesebb életmódot folytat a beteg, annál sikeresebb a gyógyulási folyamat.

Ami a helyi szemkezelést illeti, este és reggel keserűsós meleg vízzel le kell mosni a szemet. (Egy teáskanál keserűsó egy csésze meleg vízben.) A szemfürdő alatt a szemet gondosan csukva kell tartani. Kötőhártya-gyulladásnál is szükséges a csukott szem napoztatása. Ne kenjük a szemet kenőcsökkel vagy hasonlókkal!

Ne erőltessük túl a szemet!

Nem szabad elfeledkezni a szem kíméléséről. Kerülendő a túl sok olvasás vagy a munka mesterséges fénynél. A lazítási és szemerősítési gyakorlatokat is végezni kell.

A tenyerezéses lazítás éppen a kötőhártya-gyulladásnál nagyon hasznos. Ezt lehet naponta többször is végezni, 10-15 percen keresztül.

A táplálkozás jelentősége kiemelkedő, és minél inkább betartják az itt vázolt étrendet, annál biztosabb a kúra eredménye. Az alapdiétát, vagyis a fehérkenyér, cukor, sok hús, finomított gabonafélék, erős kávé és tea stb. kerülését a későbbi étkezéseknél is be kell tartani!

Friss gyümölcs és zöldség mindig szerepeljen a napi táplálék között! Ellenkező esetben a kötőhártya-gyulladás hátterében meghúzódó hurutot okozó mérgező anyagok nem engedik a test kitisztulását, úgyhogy a betegség visszatérésének veszélye továbbra is fennáll.

609
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]